گیاه کینوا بومی آمریکای جنوبی است بسیار مشابه اسفناج است این گیاه به خاطر دانه های خوراکی مغذی اش شهرت داردغذا های گوناگونی از کینوا پخت میشود و تا حدودی پخت آن شبیه برنج است دانه های کینوا از طریق اینترنت قابل خرید هستند. برای مطالعه بقیه مطلب روی ادامه مطلب کلیک کنید...
ادامه مطلب ...